brunettefit- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя brunettefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje foi a gota d’água, início do meu recomeço e onde vou me reencontrar como a mulher linda e confiante que eu sou.

Abril = 80kg

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1029 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 62,07г | Углев: 136,10г. Завтрак: Banana Prata, Sadia Mini Pizza Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Обед: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Limpar a casa - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Sucesso na sua jornada! Lembre de beber muita água, ter paciência e persistir, mesmo se o progresso for lento, não pode esmorecer, vá com tudo!

27 апр 24 написано членом: Lili.li.li

oiii estamos na mesma,eu devo estar com uns 79 kg,e estou tentando chegar nos 60 ,vamos fzr parte disso juntas,me chama no insta @martaraujook

25 май 24 написано членом: araujomart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunettefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunettefit- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

brunettefit-Изменение Веса