nastya120180- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя nastya120180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

110,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1825 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 139,30г | Углев: 135,63г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Маасдам, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Ближние Горки Колбаса Рубленая, Станция Молочная Молоко 2,5%, Сарафаново Биотворог 0,1%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Редис, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Егорьевская Фабрика Сервелат Мускатный, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Курцево Сыр Бри 40-60%, Тефтели Куриные. Перекус/Другое: Клементины, Айсберри Мороженое Жемчужина России . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya120180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya120180- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

nastya120180-Изменение Веса