hmjcorreia- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя hmjcorreia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1663 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 73,23г | Углев: 188,80г. Завтрак: Panco Bisnaguinha, President Queijo Mussarela, Prontu Goma de Tapioca, Ovo Cozido. Обед: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Macarrão, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Carreteiro Arroz Branco. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Long Neck (330ml). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmjcorreia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hmjcorreia- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

hmjcorreia-Изменение Веса