Ade_Rubiah- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя Ade_Rubiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

2061 ккал

Жир: 100,59г | Белк: 49,67г | Углев: 233,65г. Завтрак: Hacendado Tortas de Aceite, Power King Energética. Обед: Gallina Blanca Yatekomo Pollo, Power King Energética. Ужин: San Jacobo, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla, Hacendado Zumo de Piña. Перекус/Другое: Tostadas, Mantequilla, Café, La Lechera Leche Condensada. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ade_Rubiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ade_Rubiah- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ade_Rubiah-Изменение Веса