D00dle- Журнал, 26 апр 24

I was sick as a dog yesterday so I'll probably either stay the same or even go up next week. And that's okay

96,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг.    Еще предстоит сделать: 16,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1500 ккал

Жир: 46,05г | Белк: 84,38г | Углев: 178,37г.   Завтрак: Dairylea Lunchables (93.9g). Обед: Dairylea Lunchables (93.9g). Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Wholemeal Tortilla Wrap, Iceland BBQ Chicken Skewers , Sweet Potato. Перекус/Другое: Skinny Dream Chocolate Caramel, Muller Bliss Corner Cheesecake, Muller Bliss Corner Lemon. подробнее ...

3284 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...