gmzksc- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя gmzksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1859 ккал

Жир: 116,25г | Белк: 70,29г | Углев: 131,58г. Завтрак: Sütaş Labne, Siyah Zeytin, Yumurta, Tarabya Antep Peyniri, Pide Ekmeği, Çilek Reçeli. Ужин: İnci Soğan Halkası, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Büyük Hamburger, Zeytinyağı, Pınar Sucuk, Poğaça, Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. Перекус/Другое: Yeşil Erik, Tadelle Tadelle, Eti Petito Ayıcık. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmzksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmzksc- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

gmzksc-Изменение Веса