already_exists- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя already_exists | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

65,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1818 ккал

Жир: 95,01г | Белк: 126,81г | Углев: 123,31г. Завтрак: Flora Полуниця, Exquisa Quark Genuss Kirsche, Millennium Молочный Шоколад, Alpro Coconut Almond Milk, На Здоровье Молоко 0,5%, Сильпо Банан, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Обед: Пузата Хата Котлета Куряча Парова. Ужин: АТБ Зелена Цибуля, Овостар Білок Яєчний, FRICO Козий Сыр Chevrette, Finn Crisp Хлебцы Traditional, Своя Лінія Олія, Ясенсвіт Яйця, Пузата Хата Індичка Рублена Капрезе. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

already_exists-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

already_exists- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

already_exists-Изменение Веса