Алена Веселкова- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя Алена Веселкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1184 ккал

Жир: 97,70г | Белк: 56,77г | Углев: 25,33г. Обед: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Авангард Яйцо Куриное С1, Мираторг Эскалоп из Свинины. Ужин: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Магнит Семена Льна Масличного, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Веселкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Веселкова- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

Алена Веселкова-Изменение Веса