poli_allo- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя poli_allo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

2092 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 122,41г | Углев: 230,77г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Мааздам, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. Обед: Картофельное Пюре, Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Греческий Салат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Ikbal Халва, Безе, Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

poli_allo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

poli_allo- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

poli_allo-Изменение Веса