Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015
|
71,0 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1724 ккал
|
Жир: 106,31г | Белк: 80,80г | Углев: 120,76г.
Завтрак: Avocados, Shurfine Mild Cheddar Cheese (Shurfine), Daisy Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Newman's Own All-Natural Chunky Salsa (Mild), Casa Fiesta All Natural Taco Shells (Casa Fiesta), Muir Glen Organic No Salt Added Tomato Sauce, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Onions, Garlic, Vegetable Oil, Ground Beef (Cooked). Обед: Sugar Free Parfait - Strawberry, Orange, or Grape (Dillons), Lime Juice, Young Green Onions, Tomatoes, Kroger Chunk Light Tuna in Water, Avocados, Simple Truth Organic Sweet n' Salty Mix (Simple Truth Organic), XyloSweet Xylitol, Gooseberries, Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Ужин: Dillons Sugar Free Parfait - Strawberry, Orange, or Grape (Dillons), Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Simple Truth Organic Sunflower Raw Seeds, Black Pepper, Sea Salt, Frankfurter or Hot Dog, Simple Truth Tri-Bean Blend. подробнее ...
|
Набралось 4,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
