nataliamends- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя nataliamends | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

97 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1793 ккал

Жир: 111,40г | Белк: 138,16г | Углев: 58,21г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Aurora Requeijão Cremoso , President Queijo Prato, Ovo. Обед: Brócolis Cozido, Torta de Frango Low Carb. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), President Queijo Prato, Aurora Requeijão Cremoso , Ovo. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Mirtilos (Não Adocicado, Congelado), Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Molico Triplo Zero Baunilha. подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliamends-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliamends- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

nataliamends-Изменение Веса