Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
23 июн 15
iv0ry- Журнал, 23 июн 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2015
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2015:
3212 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 193,04г | Углев: 477,31г.
Завтрак:
Eroski Queso Lonchas Light, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Panrico Pan de Molde sin Corteza, Eroski Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Arroz Basmati, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva.
Ужин:
Pascual Leche Desnatada, Maizena Harina de Maiz, Patata Asada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Carrefour Flan de Huevo, Carrefour Discount Trigo Inflado con Miel, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю