luizcmf- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

106,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

3108 ккал

Жир: 95,07г | Белк: 105,05г | Углев: 453,93г. Завтрак: Nestlé Passatempo Leite. Обед: Growth Supplements Creatina, Dafruta Suco de Caju, Dafruta Suco de Caju, Dafruta Suco de Caju, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne, Nestlé Passatempo Leite. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Batata Frita Clássica. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса