Sophie0406- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1995 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 117,34г | Углев: 291,63г. Завтрак: Kerasma Трубочки, No Name Maria Biscuits, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Виноград, Инжир, Kirkland Signature Креветки, Celebrity International Goat Cheese Cranberry with Cinnamon, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🍞. Обед: Farm Boy Маринованые Грибы, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной, Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Пекинская Капуста. Ужин: A Taste of Thai Rice Noodles, Pacific Natural Foods Beef Broth , Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Перекус/Другое: Груша, Kerasma Трубочки, Kerasma Трубочки, Brookside Dark Chocolate Pomegranate. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса