Elena_evans- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

4903 ккал

Жир: 213,22г | Белк: 239,60г | Углев: 446,68г. Завтрак: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chikabar Кокос. Ужин: La Corra Грибы Жареные с Овощами, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Гост Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Bounty Bounty , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе, Maggi Бульон Золотой с Курицей . Перекус/Другое: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Barilla Макароны, Chikalab Chikabar Tiramisu, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю