Anna Andreewna- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ог 91
От 67
Об 100
О бедра 57

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1664 ккал

Жир: 68,23г | Белк: 110,75г | Углев: 147,23г. Завтрак: Суп Куриный с Вермишелью, Жареное Яйцо. Обед: Подлива, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Сметана , Печень Куриная Жареная, Яблочный Сок, Пицца с Ветчиной и Грибами, Торт Наполеон. Перекус/Другое: Конфета, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

2488 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Уборка - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса