Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalie:-))
Журнал
25 апр 24
Natalie:-))- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя Natalie:-))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
1236 ккал
Жир: 22,13г | Белк: 121,11г | Углев: 145,27г.
Завтрак:
Vici Лосось Слабосоленый, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кальве Майонез Легкий, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Каждый День Куриное Филе, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Пшеничная каша + гречка + зажарка.
Ужин:
Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Минтай Отварной, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный.
Перекус/Другое:
Дымов Мясные Чипсы, Hyper Пудинг Шоколадный .
подробнее ...
68 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalie:-))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю