Frank #23- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

77,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

3163 ккал

Жир: 146,79г | Белк: 183,32г | Углев: 275,20г. Завтрак: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Erdbeeren, Leinöl, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Knorr Sauce Hollondaise Light, REWE Ziegenrolle, REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung. Ужин: Champignons, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Cantaloupe Melonen. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Napoli Mignon Waffeln, Delacre Tea Time. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса