winnie13991- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1617 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 115,63г | Углев: 122,89г. Обед: 光泉全脂鮮乳, 全聯桂丁雞胸肉切片, 瓦城綠咖哩椰汁雞, 薑黃飯, 奧利塔精緻橄欖油. Ужин: 萊爾富煙燻黃金蛋, 全聯火龍果（紅肉）, 雞胸肉（烤製或烘焙，吃皮）, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿. Перекус/Другое: 無印良品紅茶年輪蛋糕, 蜜蘭諾香草可可奶油餅, Lotus 蓮花脆餅, 金瑞祥滋滋脆花生糖. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса