Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikshn
Журнал
24 апр 24
ikshn- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя ikshn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024
46 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
807 ккал
Жир: 25,69г | Белк: 60,09г | Углев: 89,99г.
Завтрак:
Экологика Какао, Доброе Утро Цикорий «Капучино» , Курага, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Экологика Какао, Фасоль с тофу, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо.
Обед:
Доброе Утро Цикорий «Капучино» , Экологика Какао, Фасоль с тофу, Капустный салат.
Ужин:
Доброе Утро Цикорий «Капучино» , Курага, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Spirulina Food Гороховый Протеин .
подробнее ...
1751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikshn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю