NosureImthereyet- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

732 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 39,41г | Углев: 54,15г. Обед: Montana's Cookhouse BBQ Chicken Lettuce Wraps. Ужин: Apples , Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Air Fryer French Fries, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only) . подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Вождение - 3 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса