anaborgesantunes- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя anaborgesantunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1188 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 48,16г | Углев: 99,92г. Завтрак: Queijo Cheddar, Chá Verde, Prozis Creatina, Nespresso Café Expresso, Crepioca. Обед: Pingo Doce Salsicha, Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Arroz de Legumes, Vinho Tinto de Mesa. Ужин: Meia de Leite, Manteiga, Pão Alentejano. подробнее ...

183 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaborgesantunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaborgesantunes- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

anaborgesantunes-Изменение Веса