Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albinalisa
Журнал
24 апр 24
Albinalisa- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя Albinalisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
1663 ккал
Жир: 77,66г | Белк: 110,37г | Углев: 138,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Финики Свежие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Спагетти с Говядиной 23.04.
Ужин:
Три Правила Картофельное Пюре на Молоке, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Самокат Салат Шампиньоны с Морковью по-Корейски, Семга.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Albinalisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю