Olala-sobol- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя Olala-sobol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1300 ккал

Жир: 46,07г | Белк: 73,24г | Углев: 147,62г. Завтрак: Малина, Клубника, Манго, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Dr. Oetker Сметана Crème Lègère, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Обед: Шоколад, Ja! Frischkäse, Mestemacher Westfälische Pumpernickel Хлеб, Monini Уксус Винный Красный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Gutfried Куриная Грудка Hähnchenbraten, Bio Lust Ветчина Bio Schweinelachsbraten. Ужин: Prime Star Минестроне, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Coca-Cola Кола Лайт. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olala-sobol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olala-sobol- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

Olala-sobol-Изменение Веса