elf.hil- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя elf.hil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

131,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 61,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1535 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 52,78г | Углев: 198,99г. Завтрак: Ceviz, Dimes %100 Elma Suyu, Havuç Suyu, Pancar, Menemen. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Patlıcan, Patates, Kabak. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Ayran, Peynirli Pide. Перекус/Другое: Çerezza Süt Mısırı, Torku Banada Kakaolu Fındık Kreması, Üzüm. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elf.hil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elf.hil- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

elf.hil-Изменение Веса