YullitaS- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя YullitaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

49,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1245 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 56,32г | Углев: 130,59г. Завтрак: Now Omega-3, Миндаль Миндаль, Английский Грецкий Орех, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Грейпфрут (Розовый и Красный), Националь Семена Кунжута, Травяной Чай, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Нут (Вареный), Татищев Тыква Запечённая, Капуста Тушеная. Ужин: Капуста Тушеная, Коньяк, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Карельский Продукт Варенье из Вишни, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Черная Смородина, Замороженная Вишня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YullitaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YullitaS- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

YullitaS-Изменение Веса