savuhin- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1921 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 129,07г | Углев: 191,50г. Завтрак: Му-У Молоко 2,5%, Эндакси Кокосовый Сахар, Протеин Ваниль, Клубника Замороженная, Арахисовая Паста Классическая, Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес, Банан, Семена Льна, Смешанные Орехи, Яйцо. Обед: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Ужин: Мираторг Итальянская Смесь Овощная, Грудка Куриная без Кожи, Лепешка Сырная, Масло Высокоолеиновое, Соус Терияки, Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Ёбатон Протеин Ваниль, Power Pro Протеиновый Батончик Тоффи. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса