Anza88- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя Anza88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1945 ккал

Жир: 94,23г | Белк: 100,07г | Углев: 172,39г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сочень с Творогом. Обед: Global Village Зелень Ассорти, Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, Пискаревский Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Ужин: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Растительное Масло, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Global Village Зелень Ассорти, Роскар Яйцо Мега, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Орехи Кешью, Пастилушка Пастила без Сахара, Петрохолод Мороженое Даша. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anza88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anza88- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

Anza88-Изменение Веса