lenchik.87.st- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя lenchik.87.st | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1381 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 44,76г | Углев: 150,24г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Bionova Гранола Тропическая (40г). Обед: Миндаль Миндаль, Coffee Like Латте (300мл), Золотой Ключик Окрошка с Колбасой. Ужин: Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Апельсин, Киви, Lactica Йогурт, Жареные Орехи Кешью с Медом, Зеленый Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenchik.87.st-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenchik.87.st- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

lenchik.87.st-Изменение Веса