glovetosaori- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1357日目

変わらず

52,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1325 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 71,85г | Углев: 181,27г. Обед: 豚ロース, ニンジン, キュウリの漬物, にんにく, 生姜, ご飯. Ужин: 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, ぶなしめじ, 卵, ニチガサイリウム（オオバコ）, 鰹節, 昆布, にんにく, 生姜, 株式会社　染野屋おから, 株式会社　波里お米の粉, 株式会社藤沢産直にぼし, 玉ねぎ. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса