Sendivane1- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя Sendivane1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

83,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

782 ккал

Жир: 24,64г | Белк: 36,18г | Углев: 97,32г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Predilecta Milho Verde em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Peixe Empanado Frito. Ужин: H2OH! Limoneto, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Espetinho de Carne, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Prestígio. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Sendivane1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю