Mello B- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Mello B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

716 ккал

Жир: 23,01г | Белк: 33,19г | Углев: 93,39г. Завтрак: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Обед: Colonel Kababz Chicken 65, Chef Soraya Chana Masala, Indian Flatbread Naan, Basmati Rice. Ужин: Cucumber, Feta Cheese , Aidells Chicken & Apple Sausage, Golden Corral Cherry Tomatoes (5 Each), Kroger 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic (153g). подробнее ...

3349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Crazy I’m down. FS is broken today!

23 апр 24 написано членом: Mello B


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mello B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mello B- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mello B-Изменение Веса