Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
23 апр 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
1094 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 77,09г | Углев: 42,24г.
Завтрак:
Mais Coco Leite de Côco, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Cenouras Cozidas, Taco Mandioca Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Água, Limão, Sobrecoxa de Frango, Fígado de Porco Cozido, Manteiga (com Sal), Pão de grãos low carb.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю