Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
23 апр 24
Risuya- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
1992 ккал
Жир: 56,25г | Белк: 129,45г | Углев: 271,79г.
Завтрак:
Watermelon, Watermelon.
Обед:
Date, Naturegg Egg Whites, Egg, Leeks , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Ужин:
Vanilla Ice Creams , Nordica 4% Cottage Cheese, Longo's Dutch Gouda Cheese Slices, Cucumber (with Peel) , Blueberries , Wild Rainbow Trout , Baked Potato (Peel Eaten, with Salt).
Перекус/Другое:
Oh Yeah! One Bar - Peanut Butter Pie.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю