debbieortega- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя debbieortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1395 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 109,15г | Углев: 108,43г. Завтрак: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Обед: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Ужин: Seasons 52 Ahi Tuna Tartare. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine , Trader Joe's Organic Pea Protein Powder. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbieortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbieortega- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

debbieortega-Изменение Веса