Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~Nady~
Журнал
23 апр 24
~Nady~- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя ~Nady~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда я уже высплюсь нормально🥴
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
1307 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 79,67г | Углев: 81,82г.
Завтрак:
Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с молоком.
Обед:
Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Baggins Coffee Капучино 250 мл.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Овощной с Маслом, Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Паштет, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
135 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~Nady~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю