yarmuratij.alina- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

833 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 61,41г | Углев: 59,92г. Завтрак: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Сливочное Масло. Обед: Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яшкино Чоко Пай, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, NEO Греческий Йогурт. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю