sarzhanovaolesya- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя sarzhanovaolesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

2091 ккал

Жир: 39,20г | Белк: 40,39г | Углев: 315,98г. Завтрак: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо Хасс, Чудесница Пряники Шоколадные. Обед: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Фрутоняня Кисель Вишня, Запеченный Картофель, Подлива, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Ужин: Ашан Морс Облепиховый, Лента Котлета из Цветной Капусты , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Лев Голицын Шампанское Брют, Магнит Банан. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarzhanovaolesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarzhanovaolesya- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

sarzhanovaolesya-Изменение Веса