Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
23 апр 24
Erastes- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
cals 1451 fat 29g
143,0 кг
Потеряно до сих пор:
43,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
1550 ккал
Жир: 24,77г | Белк: 114,21г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
By Sainsbury's Stamford Street Pork Sausages, Stamford Street Sainsbury's Baked Beans in Tomato Sauce, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise.
Обед:
Sainsbury's Microwave Basmati Rice, Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Three Bean Soup.
Ужин:
Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Sainsbury's White Fish Fillets.
Перекус/Другое:
Tesco Blush Pears , By Sainsbury's Wafer Thin Chicken Slices, Black Tea, Tesco Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю