DowlySerein.e- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя DowlySerein.e | < Предыдущая Запись |Следующий >

J'ai pas mal abusé hier matin, et j'ai un peu délaissé le sport ces derniers temps... Dire que j'avais un peu perdu de poids. Je pense reprendre la piscine cet après midi

113,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

2235 ккал

Жир: 107,65г | Белк: 71,85г | Углев: 234,57г. Завтрак: Thé Noir, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Poire. Обед: Primevère Tartine Demi-Sel , La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Carrefour Carottes Râpées au Citron . Ужин: Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Macaroni, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%. Перекус/Другое: Primevère Tartine Demi-Sel , La Boulangère Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Andros Jus de Clémentine . подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Je compatis :( si ça peut aider et te motiver, rappelle toi les kilos que tu as perdu depuis le début!!! Perso ça m'aide ;)

23 апр 24 написано членом: Såsha_

Merci ! J'essaie de faire au mieux

24 апр 24 написано членом: DowlySerein.e


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DowlySerein.e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DowlySerein.e- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

DowlySerein.e-Изменение Веса