natiabel- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя natiabel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1411 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 104,63г | Углев: 115,23г. Завтрак: Кофемания Капучино (200мл), Gustafsen Рыба Деликатесная, Оливковое Масло, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Обед: Клубника, Made For Meat Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сосиски с Цукини. Ужин: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Made For Meat Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, ВкусВилл Сосиски с Цукини. Перекус/Другое: Питахайя. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natiabel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natiabel- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

natiabel-Изменение Веса