PolinkaMalinka84- Журнал, 22 июн 15

Параметры Пользователя PolinkaMalinka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015

52,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2015:

1197 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 79,57г | Углев: 84,81г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Сыр Беларусь-Экстра, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Редис, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе Вареное. Ужин: Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные, Магнит Сыр Беларусь-Экстра, Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Творог, Банан. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinkaMalinka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinkaMalinka84- Журнал, 22 июн 15

Оставить свой Комментарий

PolinkaMalinka84-Изменение Веса