Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
22 июн 15
Cocktailnase- Журнал, 22 июн 15
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2015
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
52,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2015:
3572 ккал
Жир: 93,49г | Белк: 156,60г | Углев: 400,32г.
Завтрак:
Erdbeeren, Milch 1,5%, alnatura quino, alnatura frühstü, alnatura drei, Aldi Kochschinken, Schmälzle Buffet-Teller Geflügel-Aufschnitt, Roggenmischbrot.
Обед:
Erdbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Thomy Meerrettich, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Almare Regenbogen Forellenfilets, Roggenmischbrot.
Ужин:
Wiener Würstchen, Linsensuppe, Blutwurst, Roggenbrötchen.
Перекус/Другое:
Altbier, Haribo Phantasia.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю