Domflawn- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1870 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 165,41г | Углев: 153,87г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Myprotein Protein Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats. Обед: Tesco Calorie Controlled Chicken in Mushroom Sauce, Tesco Chef’S Trio. Ужин: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Turkey Thigh. Перекус/Другое: DS Rice Cakes, MyProtein Protein Spread Milk Chocolate , Oppo Caramel Chocolate Crunch, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Myprotein Hazelnut-Whip, MyProtein Carb Crusher, Ufit White Chocolate Protein Milkshake. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса