Wanisyf- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя Wanisyf | < Предыдущая Запись |Следующий >

mulai diet lagi dari awalnya setelah raya 85.1kg sekarang di 83.4kg dalam 4 hari

83,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

893 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 81,75г | Углев: 50,65г. Завтрак: Tong Tji Teh Hijau, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tahu. Обед: Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam, Tahu. Ужин: Susu Kambing. Перекус/Другое: Kastengel, Kerupuk / Biskuit. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wanisyf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wanisyf- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

Wanisyf-Изменение Веса