tatav2014- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя tatav2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1719 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 102,77г | Углев: 190,03г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Нытвенский Йогурт Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, ИП Авакян Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Беларусь Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный). Обед: Грецкие Орехи, Финики, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Братья Караваевы Ленивые Вареники. Ужин: Грецкие Орехи, Финики, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Маслозавод Нытвенский Йогурт Питьевой, Масло Подсолнечное, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

tatav2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю