LidiyaRam- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя LidiyaRam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1411 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 73,96г | Углев: 152,72г. Завтрак: Белая Дача Зелень, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Global Village Закуска Венгерская, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе с Молоком, Финики, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Финики, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Молочная Кухня Йогурт Питьевой с Яблоком и Грушей, Молочный Фермер Творог 5%, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LidiyaRam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LidiyaRam- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

LidiyaRam-Изменение Веса