irka-chernih- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя irka-chernih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

85,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1089 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 50,71г | Углев: 111,20г. Завтрак: Gusto Персики Консервированные, Свежие Новости Сметана 18%, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами, Гроднохлебпром Хлеб Тракельски. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета по-Киевски, Food Collection Булгур с Сушеными Овощами. Ужин: Санта Бремор Килька Балтийская в Томатном Соусе, Leor Капуста Квашеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

528 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irka-chernih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irka-chernih- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

irka-chernih-Изменение Веса