Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
21 апр 24
Galina_Mos- Журнал, 21 апр 24
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2024:
2029 ккал
Жир: 43,75г | Белк: 155,22г | Углев: 255,07г.
Завтрак:
KDV Кремка с Морской Солью, Русское Море Икра Сельди Классическая, Моя Цена Вишня, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Solgar Омега-3, Вольчек Чиабатта, Просто Мёд, Авокадо Авокадо.
Обед:
Моя Цена Вишня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Вольчек Чиабатта, Черкизово Карпаччо из Индейки.
Ужин:
Дед Хо Суп Фо Бо .
Перекус/Другое:
Морковь, Филевское Щербет Смородина.
подробнее ...
2700 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю