SilviHL- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя SilviHL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1290 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 54,36г | Углев: 135,59г. Завтрак: Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Gut & Günstig Feine Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alnatura Hanfsamen Geschält, Alpro Skyr Alternative, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Ужин: Blaubeeren, Rapsöl, Valess Veggie Schnitzel Gouda, Zwiebeln, Rote Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen. Перекус/Другое: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Seeberger Nusskernmischung. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviHL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviHL- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

SilviHL-Изменение Веса